便秘薬

   便秘薬と言えばまず最初に頭に浮かぶのが大正製薬のコーラック。めちゃくちゃ有名ですし、私も愛用したくてした訳ではありませんが、愛用しました。

   しかし、「5層コートしてゆっくり解ける。有効成分が胃でとけずに腸でしっかり効きます」という謳い文句が、良いのか悪いのか、私にとっては何とも言えない腹痛というか、不快感が持続してしまい、仕事の無い日にしか2錠も飲む勇気が出ません。

   しかし、慢性便秘であった私にはもう、1錠で出る気がしなくなっていたのも事実であり、不快感との戦いでした。そして、あまりに便秘が続き過ぎる場合は、お医者さんに相談に！そして処方箋で出してくれる酸化マグネシウム配合の便秘薬。

   これは腹痛というか不快感等の副作用も少なく、オススメです。（これ飲んだ時嬉しかったなぁ）

   ただし、処方箋を頂くとなると医師の診療は必須ですので、診察料やお薬の費用もバカになりませんし、暫くすると、そもそもの改善には繋がらないと思いました。結局は便秘薬ですからね。

   やはり人間は1回/日とは言わずとも1回/2日もしくは1回/3日に通便できるのが自然体というもの。そういった身体に変身しなければ、いつまでたっても悩みは解消されず辛いままです。

   私は、根本的な生活習慣の改善、適度な運動、補助サプリをオススメします。便秘は解消されますよ♪

   便秘解消サプリはこちらのサイトが参考になるかと ⇒ 便秘解消

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